Der 30-Gramm-Plan (Emma Bardwell) geprägt von harten Kontrasten und

geprägt von harten Kontrasten und weichen Farbtönen

wie aus der hilflosen Kaufmannstochter Marie Schärer die mutige Frau wurde

• Länge Lichterkette 250 cm + 50 cm Zuleitung zur Batteriebox

Das strahlend blaue Meer

Ein hartes

Der 30-Gramm-Plan (Emma Bardwell) geprägt von harten Kontrasten undSich im eigenen Krper wohlzufhlen kann mitunter mhevoll sein man strauchelt von einer Dit zur nchsten, oftmals ohne langfristigen Erfolg. Bis jetzt. Der 30 Gramm Plan zeigt, wie wir durch eine ausgewogene Kombination von 30 Pflanzen pro Woche mit 30 Gramm Proteinen und Ballaststoffen in unseren tglichen Mahlzeiten nicht nur mhelos Gewicht verlieren, sondern uns auch satt fhlen und viele weitere gesundheitliche Vorteile haben. Inklusive 60