Gelassenheit für Anfänger Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4956-5) Heart wendet sich in diesem

Heart wendet sich in diesem Ratgeber sowohl an Menschen nach erlittenem Herzinfarkt als auch an Patienten mit koronarer Herzkrankheit und an alle

die eine geringe Wirkung auf Blutzucker- und Insulinspiegel haben

zeigt Jochen Bendels neues Buch: Leicht verständlich und lebensnah vermittelt er faszinierende wissenschaftliche Hintergründe

Und einfacher als gedacht: echte Lebensmittel statt künstlicher (und teurer) Ersatzprodukte

Wo Wigald Boning auftritt

Gelassenheit für Anfänger Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4956-5) Heart wendet sich in diesemStress, Termindruck, Reizberflutung: Immer mehr Menschen fhlen sich davon berfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen bungen vermitteln die Methoden fr ein gelassenes, ausgeglichenes Leben. Loslassen, andere so sein lassen, wie sie sind, sich selbst nicht so ernst nehmen und zu den eigenen