ELLIOTT, Charles H.; SMITH, Laura L.; ANDRÉ, Martine : Guérir l'anxiété pour les nuls Ciocca Anne Mettre ces nouvelles idées en

Mettre ces nouvelles idées en pratique

Les croyantes et les croyants y retrouveront une invitation à édifier leur vie sur le Christ

à être vraiment heureuses en amour

tout près de ses parents

d’exemples concrets et de témoignages

ELLIOTT, Charles H.; SMITH, Laura L.; ANDRÉ, Martine : Guérir l'anxiété pour les nuls Ciocca Anne Mettre ces nouvelles idées enDomptez votre anxit ! Sueurs, palpitations, vertiges Que faire quand l'angoisse nous tient ? Comment grer les peurs et situations en apparence insurmontables ? Comment se dtendre et lcher prise, enfin ? Parce qu'il nous arrive tous de nous sentir angoisss, cet ouvrage simple, srieux et complet explique les mcanismes de l'anxit, dlivre les rponses les mieux adaptes chaque cas et offre des solutions concrtes pour ne plus se laisser dominer par l'anxit.